J'entends souvent en séance : "Je suis en colère, agressif(ve), je contrôle tout, je suis exigeant(e), pas patient(e), avec les autres ..... Les autres ce mot qui revient sans cesse. Ma réponse aujourd'hui c'est soyez doux(ce), patient(e) avec vous même, car la bienveillance, l'amour ça commence par soi, en pensant trouver tout ça chez l'autre alors que vous n'êtes nullement indulgent(e) envers vous-même, vous aurez du mal à l'être avec votre entourage 😉. En séance finaleme

Ce matin je voulais publier un article que j'avais écrit sur comment passer à autre chose, mais en le relisant je me suis dit que c'était finalement pas un écrit pompeux que je voulais publier, je préfère être dans le vif et la spontanéité. Je voulais vous transmettre que quoi qu'il arrive rester vous-même. C'est vrai que ça fait mal de ne pas correspondre à l'idéal que se font les autres de vous, toujours vouloir finalement être accepté et se calquer aux autres... On finit p